Riolé

Redécouvrez le plaisir du riz au lait à Indice Glycémique bas…

Réalisé avec la Boisson Amande KléZia, le goût biscuité de ce riz au lait est donné par le flocon d’avoine alors que la texture amidonnée est obtenue grâce à la graine de chia occitane. Un soupçon de fleur d’oranger et l’illusion est jouée !

L’intéret des graines de chia dans ce pot est multiple. Elles apportent de réels bénéfices nutritionnels : source de protéines, d’omégas-3, de vitamines et minéraux. Leurs propriétés mucilagineuses (capacité à former un gel dans l’eau), apportent satiété et diminuent l’absorption des sucres dans le sang. Elles sont parfaites pour tous ceux qui se plaignent de toubles intestinaux.